昨年のホーム清水戦はナイトゲームだった。
当日、午前中やすらぎ堤を走っていると万代橋方面からやけにでかい4、5人のおっさんがジャージ姿で歩いてくる。
なんかアマ相撲の選手みたいなのが真ん中にいるなぁと思ったら清水の健太監督だった。後はコーチやスタッフのようだ。
「おはようございます。」と挨拶するとみんなちゃんと「おはようございます。」と挨拶を返してくれた。
私は万代橋で折り返し、監督たちはどこまで行って来たのか知らないが昭和大橋の先で再び接近遭遇。
今度は監督の方から頭下げて挨拶してくれたんで「今晩よろしくお願いします。」と頼んでおいたが、0-2で負けてしまった。
験が悪いから今年は、遭遇しないように早朝5時45分からランニング開始。
無事(ちょっと寂しかったが)アマ相撲選手似の集団には会わず帰宅。
そのおかげかどうか知らないが、3-0の勝利!!
美味しい酒飲めました。
| 6日ジョグの結果は | |||||||
| 天候 | 晴れ | ||||||
| 走行距離 | 11.1 | km | |||||
| 平均速度 | 9.9 | km/h | |||||
| 消費カロリー | 775.1 | Kcal | |||||
| 燃焼脂肪量 | 55.4 | g | |||||
| METS | 10.9 | ||||||
| ごはん | 3.1 | 杯分 | |||||
| 生ビール(中) | 3.8 | 杯分 | |||||
| 10キロ換算 | 1 | 時間 | 0 | 分 | 41 | 秒 | |
| フルマラソン換算 | 4 | 時間 | 16 | 分 | 5 | 秒 | |
| 2006荒川マラソンでは | 3590 | 位/ | 11084 | 人中 | |||
| 2006NewYorkCityマラソンでは | 11990 | 位/ | 37866 | 人中 | |||
ついでにデッキーからスタジアムまで歩いたんで載せておく
| 天候 | 晴れ | |
| 走行距離 | 5.0 | km |
| 平均速度 | 6.0 | km/h |
| 消費カロリー | 371.8 | Kcal |
| 燃焼脂肪量 | 26.6 | g |
| METS | 7.1 | |
| ごはん | 1.5 | 杯分 |
| 生ビール(中) | 1.8 | 杯分 |
歩きにしちゃ時速6キロはえらい早いな!?なんか間違えたか?
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