冬は厚着で
冬は厚着をして寒い寒いといい夏は裸になって暑い暑いと汗を流し、自然に逆らわず生きてゆこう!!
2008年5月24日土曜日
磐梯高原ウルトラ キャンセル
残念ながら仕事が入ったため7月の磐梯高原ウルトラマラソンは参加できないことに。
民宿キャンセルのお願いをした。
5月24日18時頃小雨の中やすらぎ堤
距離km
(km)
11.1
分速
(m/mim)
166.67
時速
(km/hr)
10
mets
10.3
エネルギー消費量
(kcal)
744.3
燃焼脂肪量
(
g
)
103.4
生 ビール
中ジョッキ
(
杯分
)
3.7
ウイスキー
シングル30ml
(
杯分
)
9.9
日本酒
コップ1杯
(
杯分
)
3.7
ご飯
男性用茶碗
(杯分)
2.8
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