お菓子杯磐田戦

新潟駅で購入。普通の菊水の1.5倍くらいの値段だったであろうか？良く憶えていない。
「酒粕焼酎入」と書いてある。美味しかったが飲み比べていないため値段ほどの違いがあるかはわからない。
さてゲームだが、グダグダしてる間にゲームセット。
０－０のスコアレスドローでした。
大島、松下の調子がイマイチ。
後半貴章が入ってからのヨンチョルは良かった。
ジウトンは常に一発で抜かれていた。
勲はＮＧ一つ。だがジウトンのカバーに忙しかった。
ペデロの突破は相手が引いていたため結構潰されシュートまで行けないことが多かった。
次のリーグ戦ではもっと面白いゲームを見せておくれ。

3月21日午前中やすらぎ堤

走行距離	(km)	10.8
分速	(m/min)	190.36
時速	(km/hr)	11.42
1キロの平均走行時間	(分秒）	5分15秒
mets		11.7
エネルギー消費量	(kcal)	720.2
燃焼脂肪量	(ｇ)	100
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	3.6
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	9.6
日本酒 コップ1杯	(杯分)	3.6
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	2.7

第3節大分戦（アウェイ）

松尾　一
大分ホベルトの黄紙、きびしーなーと思っていたらワンちゃんの黄紙は何のことか解からん。
ジウトンの手はシャムスカも苦笑していたが、エジミウソンの足を上げたキックもウチ選手（これもジウトンか？）が無理にヘディングに行ったからの様な気がする。
イエローはないよな。

ピッチ
京都戦もスカパー観戦したが、そのとき椰子の繊維か何かに芝を植えそれをロールにして張って綺麗に仕上がったようなことをアナウンサーがのたまわっていたが、今回見ていて切り返しや踏ん張りが利かずにみんな苦労しているのが有り有りだった。ウッチーの途中交代と大分では高松・ウエズレーが途中交代、上本（ざまー見ろ）が終了後、担架で運ばれて行ったがみんな足の故障、ピッチの状態が影響しているような気がする。


豪徳
ウッチーの故障で途中から右ＳＢで、シンゴとムウを相手にする。
恐々とプレーしているのが感じられ交代してからは右サイドからボールが前に供給されなくなってしまった。
「ゴートク自分で上がれ！！」と何度画面に叫んだことか。
ディフェンスではムウに対し、しつこく対応し攻撃の芽を摘んだのが2度ほど有りその点は良かった。
多分ナビ杯の右ＳＢは豪徳に任されるだろうから失敗を恐れず前へ前へとボールを運んでおくれ。

初滑り

3月21日
妙高杉の原の早割リフト券を4枚買っていたのに結局この時期まで使わず、何とかワガ妻（決してワガママな妻の略ではない笑）と二人で2枚だけでも使おうと出かけた。
この早割リフト券には指定の食堂・レストランでの1000円までの食事券と缶ビール・缶酎ハイも飲めるドリンク券が付いてくる。したがってリフト券は2枚しか使わないが昼飯とドリンクは一人二食たべることにする。
朝食抜きで午前7時に実家を出発。米山から高速に乗り妙高高原まで通勤割引で950円、来週からのどこまで行っても1000円より安い。
8時半前に駐車場に着くと隣の車の人たちは帰り支度、雪が緩む前に一滑りしてもう帰るのだそうだ。地元でシーズン券持っていればこそ出来る芸当だな。
天気は素晴らしく黒姫、斑尾をはじめ志賀、焼額まで良く見える。11時に三田原のカレーショップで朝食兼昼食。私はカツカレーでワガ妻はから揚げカレー。
カツカレーはポークカレーだったため味見させてもらったビーフカレーにから揚げが乗っかっている方が数段美味しかった。
昼からは雪が緩みfunskiが引っかかって転んでばかりで早々に駐車場脇のレストランで超早めの夕食。
私がネギトロ丼でワガ妻ミートソース。ドリンク券は缶ビール（発泡酒）と缶酎ハイに引替てお持ち帰り。

その後単身赴任先でアルビ大分戦を見て実家に戻った。

顔見

3月20日春分の日

渓流も解禁になって20日。
岩魚の顔を久しぶりに拝んでこようと近くの川へ。
朝からの雨で水温が下がっている。
しばらく全然姿を見せてくれない。ルアーは絶対の自信を持つ金のハスルアー3.5g、居れば出てくれると信じて釣り上がるが反応無し。どんづまりの滝の手前でちびっこの影が、これで一安心。いつも最初の魚の姿を見るまでは魚が居ないのじゃないか、腕が落ちたんじゃないか、直ぐ前に先行者が居るんじゃないかと色々考える不安だ。2、3投するがもう遊びに来てくれそうもない。上へ移動する。１投目、微かな手応え。
14cm程の岩魚がルアーに掛り水面上へ。
記念すべき今年の1匹目だから写真撮りたかったが残念ながら、デジカメも携帯も車の中。

まあ、この次も遊ばせてくださいと川の中にお戻りいただいた。
近くに食べごろのふきのとうが出ていたんでザル一杯分ほど収穫。

川から戻って久しぶりにランニング

走行距離	(km)	6
分速	(m/min)	167.05
時速	(km/hr)	10.02
1キロの平均走行時間	(分秒）	5分59秒
mets		10.3
エネルギー消費量	(kcal)	401.4
燃焼脂肪量	(ｇ)	55.8
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	2
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	5.4
日本酒 コップ1杯	(杯分)	2
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	1.5

stack stock Books

このブログのオープンＩＤで「stack stock Books」を利用し読んだ本、欲しい本の管理をしている。

モバイルからの登録では、ＰＣからもう一手間掛けないと本登録にならない煩わしさはあるが、

「Book off」なんかでどの本読んだか思い出せないときは凄く便利。

携帯版「stack stock Books」使って、著者名から蔵書を探せばほぼ一発で解決する。

これを使う前は同じ本何度も買うか、それを恐れて買うのをやめるかしていた。

昨日も藤井邦夫さんの「秋山久蔵」シリーズが珍しくBook offに並んでいたが、どの本を読んだか思い出せなかったが、

「stack stock Books」使って一発検索OK!!

3冊買ってきた。

お食事処 新潟

先日、金沢に行った際、昼食は星稜高校近くの「食事処　新潟」でいただいた。ランチの刺身定食をご飯のお代わりまでして美味しくいただいた。
この「お食事処　新潟」にはアパート住まいの星稜サッカー部が食事に来ているようで、私の座った横の壁にアパート毎に色紙に寄せ書きが書いてあった。
我がアルビの鈴木大輔選手の名前も発見。コーポＪＵＮに住んで毎日「新潟」食事に来ていたようだ。
「俺を大きくしてくれた新潟よ　永遠に・・・新潟よ・・・」とコメントしてあったが「アルビレックス新潟」でも大きくなっておくれ!!
（隣の色紙には本田圭佑の名前があったが写真なんか撮らなかった。）

金沢は何度も訪れているけど兼六園は初めて。ちょっと寒かったけど梅の季節で良かった。

モバアル

モバアルが4月末でとりあえず終了らしい。

その後はどうなるのかモバアルからのメールとモバアルオフィシャルではそのニアンスがものすごく異なる。

モバアルからのメール

いつもアルビレックス新潟に温かいご声援をいただきまして、誠にありがとうございます。
さて、オープンより皆様にご利用いただいておりましたオフィシャル携帯サイト「モバイルアルビレックス」ですが、今シーズンより大幅にリニューアルをする予定です。
つきましては、本サイトを1度終了させていただきます。
ご利用いただいている皆様にはご迷惑をお掛けいたしますが、何卒ご理解を賜りますよう、お願い申しあげます。
また、新しいサイトでは、今までよりもっとチームを近くに感じていただけるような「メルマガ」や「動画」など、さらにコンテンツがパワーアップする予定です。
新サイトについての詳細などは決まり次第、オフィシャルウェブサイト等にて皆様へお知らせいたしますので、もうしばらくお待ちください。
今後ともアルビレックス新潟へ熱いご声援を賜りますよう、お願い申し上げます。

モバアル本文　サイト終了のお知らせ

長い間ご愛顧ありがとうございました。

4月30日で終了です。

今後もアルビをよろしくね。

って感じ（だいぶはしょった!!）。

これだけ読んだら絶対再開するなんて誰も思わない。

ホントのところはどーなんだ!!

と私は言いたい。

7pounds

poundsの意味が解からないお馬鹿は私です。
ストーリーは途中からバレバレでしたが、弟の部屋から持っていったものとクラゲの使い方は思いつかなかった。

映画としては許されるだろうが、実際こんな話があったらいやだ。
せめて贈り主は内緒にしとかなきゃ。

今週も図書館へランニング

今週は黒崎の図書館へ
距離はこっちの方があった。

３月１日

走行距離	(km)	15.1
分速	(m/min)	161.1
時速	(km/hr)	9.67
1キロの平均走行時間	(分秒）	6分12秒
mets		10
エネルギー消費量	(kcal)	1017
燃焼脂肪量	(ｇ)	141.3
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	5.1
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	13.6
日本酒 コップ1杯	(杯分)	5.1
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	3.9