Sat, Feb 27

• 06:39 おはよう。沖縄地震のようだ。早朝からみんな驚いただろう。怪我人が無いことを願う。
• 06:54 今回の五輪のビブスがなにげに湘南色で白いウェアにビブスの選手を見る「あっ湘南」と思うのは私だけ？
• 06:59 今日は風船一揆か。天候がイマイチだな。
• 08:07 のんびりTL眺めてる場合じゃなかった。ほんぽーと開くまで１冊読まなきゃ。
• 08:36 見附を過ぎたら雪景色から田んぼが見えて来た。一週間で大分、雪は消えたようだ。
• 09:21 新潟駅到着。待合室はホームから利用出来るようになったのね。
• 16:53 久し振りにやすらぎ提ラン。11.2km 1時間5分4秒。

	走行距離	(km)	11.2
	分速	(m/min)	172.13
	時速	(km/hr)	10.33
	1キロの平均走行時間	(分秒）	5分49秒
	mets		10.6
	エネルギー消費量	(kcal)	736.3
	燃焼脂肪量	(ｇ)	102.3
	生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	3.7
	ウイスキー シングル30ml	(杯分)	9.8
	日本酒 コップ1杯	(杯分)	3.7
	ご飯 男性用茶碗	(杯分)	2.8

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