10:03 恐ろしいことだ。日本の戦中戦後の頃、メチル飲んで目がつぶれたってどころの話じゃない！ http://t.co/7Va9OW77：密造酒飲んで１００人以上死亡 死者増加 インド http://t.co/2H9y2UAX
22:14 体育館でランニング
| 走行距離 | 10.4 | km | |
| 分速 | 171.05 | m/min | |
| 時速 | 10.26 | km/hr | |
| 1キロの平均走行時間 | 5分51秒 | ||
| mets | 10.5 | ||
| エネルギー消費量 | 692.7 | kcal | |
| 燃焼脂肪量 | 96.2 | ｇ | |
| 生 ビール 中ジョッキ | 3.5 | 杯分 | |
| ウイスキー シングル30ml | 9.2 | 杯分 | |
| 日本酒 コップ | 3.5 | 杯分 | |
| ご飯 男性用茶碗 | 2.6 | 杯分 |
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