ポーラ美術館展

来月5日まで万代島美術館で「ポーラ美術館展」が開かれている。
いつでも見に行けると思っていたら来週の土日は「松代24時間」で今日しか時間がなかった。
チャリでときメッセに近づくと女の子が山ほどいる。女子トイレなんて長蛇の列。
美術館こんな混んじゃ大変だ！？と思っていたらキンキキッズのコンサートだった。
バス停から走っている娘もいっぱいいるご苦労さんなことだ。

やっぱりモネとセザンヌはいい。ポスターになっていたルノワールの「レースの帽子の少女」の肌の質感と透明（白）感もいいんだけど何となくルノワールは好きじゃない。
他にはルドンの「日本風の花瓶」とローランサンが良かった。

2周している間、私と逆方向に走っている人で3回以上すれ違った人が４人位いた。
けっこう２周以上走っている人はいるもんだ。
9月28日午前　曇り　新潟島2周＋α

距離ｋｍ	(km)	30.7
分速	(m/mim)	165.29
時速	(km/hr)	9.92
mets		10.2
エネルギー消費量	(kcal)	1946.1
燃焼脂肪量	(ｇ)	270.3
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	9.7
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	25.9
日本酒 コップ1杯	(杯分)	9.7
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	7.4

面影小町伝

シリーズ前作「退屈姫君伝」からの伏線がいっぱいあって、まだ読んでいない第1作の「風流冷飯伝」を読まなきゃいけないな。

9月27日夕方　曇り

距離ｋｍ	(km)	11.1
分速	(m/mim)	176.33
時速	(km/hr)	10.58
mets		10.8
エネルギー消費量	(kcal)	709.1
燃焼脂肪量	(ｇ)	98.5
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	3.5
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	9.5
日本酒 コップ1杯	(杯分)	3.5
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	2.7

大雨･強風

9月25日夜　雨
途中　大雨･強風のため途中であきらめて帰ってきた。

走行距離	(km)	6.1
分速	(m/min)	161.73
時速	(km/hr)	9.7
1キロの平均走行時間	(分秒）	6分11秒
mets		10
エネルギー消費量	(kcal)	390.1
燃焼脂肪量	(ｇ)	54.2
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	2
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	5.2
日本酒 コップ1杯	(杯分)	2
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	1.5

神戸戦

この日のカナールは、またまた写真のような催しがあり、定位置に座れずバーベキューの匂いが漂う屋根の下で試合まえ恒例のビールをいただき出陣。

前半戦はビールのせいで２回トイレに行くが何事も無く終了。
後半開始直後から煽られっぱなし、どうなることかと思ったらマルシオの芸術的ゴール!!
オフサイドかと思っていたら旗揚がんないから一呼吸遅れてハイタッチ。
よくわからないうちに（犯人は松尾らしい）北野と神戸の誰だかわかんない人（吉田さん）が１対１になり同点。
沈んだ気分でいるとワンちゃんのクロスからアトムの当たりそこねループシュートで勝ち越し。
またまた訳わかんない間にボール取られて（犯人はみっちゃんらしい）ミドル打たれ同ー点。
アーこれで勝ち点３はだめかと思いきやまたワンちゃんから貴章のダイビングヘッドで再度勝ち越し。
歓喜のハイタッチの中、椅子に佇んだままなのが約２名、また追いつかれるネガッタ映像で頭の中がいっぱいなのだろう。
アンニャ・寺が出てきて守備固め。
アディショナルタイムは５分、いつものように腕時計のストップウォッチをスタートさせピッチ上の動きに一喜一憂。
ほぼ５分のところでゴールラインを割り審判も時計を見る。
北野がボールを蹴って試合終了。
さっきまで椅子に佇んでいたネガッタ誰かさんは「こうなると思ったんだよー！（笑顔）」
とハイタッチならぬミドルタッチで勝利の確認。
なんかエラク疲れたゲームだったけど勝てばみんな笑顔。

ジミーちゃん

新潟三越で開催されている「ジミー大西　夢のかけら展」を見てきた。
僕には描けないもので、多くの人に受け入れられるだろう素敵な絵だった。
初期は鮮やかな色彩と大胆な構図であったものが、近年だんだん緻密になってきていた。
ワインボトルのラベルや、銀行の通帳、タンカーのタンク等に採用され話題は豊富で、独創的なタッチだが、作品ごとの変化に乏しく沢山の作品を一度に見てもどうかなと思った。
その売店で売っていたカップ＆ソーサーやお皿の値段が高いこと高いこと「０」が4つもついていた。人気あるんだと再認識。

三越から新潟駅に向かう途中、街路樹のイチョウの下に芳しき？匂いを発し銀杏が落ちていた。
世の中いろいろあるけれどお彼岸になれば秋らしくなって来るもんだ。





9月23日朝　曇り
前夜、久々にへたくそなテニスをしたもので足が疲れていたためゆっくりのジョグ。

走行距離	(km)	6.1
分速	(m/min)	143.42
時速	(km/hr)	8.61
1キロの平均走行時間	(分秒）	6分58秒
mets		9.2
エネルギー消費量	(kcal)	408.1
燃焼脂肪量	(ｇ)	56.7
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	2
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	5.4
日本酒 コップ1杯	(杯分)	2
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	1.6

冬の蜉蝣

佐伯さんのシリーズもので最近の発刊された中では浮ついた感じが無くて読みやすかった。

9月21日昼　小雨

走行距離	(km)	15.6
分速	(m/min)	179
時速	(km/hr)	10.74
1キロの平均走行時間	(分秒）	5分35秒
mets		11
エネルギー消費量	(kcal)	991.5
燃焼脂肪量	(ｇ)	137.7
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	5
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	13.2
日本酒 コップ1杯	(杯分)	5
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	3.8

還暦 大スターマイン

暑かった

アルビは負けたようだ。
パブリックビューイング行こうか迷ったが走ったら疲れていく元気が無くなったが正解。

新潟島+みなとトンネル往復＋α
ハーフに足らないと思ったがやっぱりだった。後半暑くてばてた。

9月20日午後曇り

距離ｋｍ	(km)	20.3
分速	(m/mim)	166.42
時速	(km/hr)	9.99
mets		10.3
エネルギー消費量	(kcal)	1266.5
燃焼脂肪量	(ｇ)	175.9
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	6.3
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	16.9
日本酒 コップ1杯	(杯分)	6.3
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	4.8

モツ煮定食

今日のお昼は関越道（上り）谷川サービスエリアでモツ煮定食でした。
美味しくいただきました。
帰りに永井食堂に寄るはずが予定変更となりお土産は買いませんでした。

9月18日夜　晴れ

走行距離	(km)	10.1
分速	(m/min)	169.99
時速	(km/hr)	10.2
1キロの平均走行時間	(分秒）	5分53秒
mets		10.5
エネルギー消費量	(kcal)	647.4
燃焼脂肪量	(ｇ)	89.9
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	3.2
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	8.6
日本酒 コップ1杯	(杯分)	3.2
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	2.5

9月19日朝　曇り

走行距離	(km)	6.1
分速	(m/min)	162.67
時速	(km/hr)	9.76
1キロの平均走行時間	(分秒）	6分9秒
mets		10.1
エネルギー消費量	(kcal)	393
燃焼脂肪量	(ｇ)	54.6
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	2
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	5.2
日本酒 コップ1杯	(杯分)	2
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	1.5

豪華絢爛 特大スターマイン

「祝五十歳　豪華絢爛　特大スターマイン」が今年の我等「船出会」の煙火のタイトル。
動画をこちらでダウンロードさせていただきました。
youtubeでも公開されていたので勝手にいただいてきました。
ご両者ありがとうございました。

追加　ここにもありました。
平成二十年度 片貝まつり 祝五十歳 『豪華絢爛 特大スターマイン』より[アメーバビジョン]
ニコニコ動画にもありました船出会 豪華絢爛特大スターマイン → 2.大スターマイン → 3.暖心会 特大スターマイン

当日はお立ち台で跳ねていたため良く憶えてはいなくて、雲に隠れず綺麗に見えた喜びだけでした。
懇親会の席上でも話題になり、youtubeの会話の中でもあったけど、改めて映像で見るとちょっと尻切れトンボのような「あれ！？」って感じで終わってました。
まぁ、みんなそんなことはあまり気にしないで8年前の鬱憤を晴らしたことでしょう。
しかし、あのスターマインの映像あれば見てみたいような、大雨の雲の中で上がるスターマインのぼやけた光・光・光・・・。

背中の発疹（経過）

背中に発疹ができてほぼ1ヶ月。
勝手にニキビと決めつけ、シャンプー･リンスを天然素材のものに替え、石鹸も1個1000円もするものを使いシャンプー、リンスは背中にかからないように流しその後石鹸で洗うという順番を守り、大人ニキビ用の薬を塗り、治療に勤しみ、まだ赤みのあるところもあるが大分目立たなくなってきた。
それが努力の成果なのか、自然に治ってきたのか判らない。
ワガ妻（決してワガママな妻の略ではない：お約束）に言わせると後者らしいが・・・。
しかし、努力の成果かも知れないので当分、今の方法を続けてゆく。

9月16日　夜　晴れ

走行距離	(km)	6.1
分速	(m/min)	169.37
時速	(km/hr)	10.16
1キロの平均走行時間	(分秒）	5分54秒
mets		10.4
エネルギー消費量	(kcal)	392
燃焼脂肪量	(ｇ)	54.4
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	2
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	5.2
日本酒 コップ1杯	(杯分)	2
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	1.5

次郎長三国志

監督のマキノ雅彦（津川雅彦）が来ると云うからミーハー根性丸出しで「次郎長三国志」の試写会を見てきた。
この映画、東映の鶴田浩二版を子供の頃ＴＶでみた記憶がある。
それが最初かと思っていたが、もっと前に東宝版がまだあったんですね。
以前の２作品はマキノ雅弘監督。この人、津川雅彦のおじさんだそうで。
道理で東映版では長門裕之と二人で出ていたわけだ。

今回も兄長門裕之、妻浅丘雪路（昔は朝丘じゃねぇ？）、娘真由子と一族御出演で。
あと出演者では、密かに気に入っている「ともさかりえ」や、どこかで見た女の人だなと思っていたのが「烏丸せつこ」だったり、「大友康平」が出てたりと「蛭子さん」の演技を除いてはにぎやかで娯楽作品として楽しめました。

柏戦 久々勝ち点３get

2対１で何とか勝ち点3get

1点取られてからアディショナルタイム終了までハラハラドキドキ。

良かった良かった！

9月14日昼前晴れ　新潟島　関屋分水左岸経由1周

距離ｋｍ	(km)	15.7
分速	(m/mim)	178.34
時速	(km/hr)	10.7
mets		10.9
エネルギー消費量	(kcal)	975.6
燃焼脂肪量	(ｇ)	135.5
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	4.9
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	13
日本酒 コップ1杯	(杯分)	4.9
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	3.7

柏戦

カナールの混み具合は三連休の中日としては少ない。
一方柏サポーターは結構来ている。新潟もE2階自由席は試合開始前に満杯になりそうだな。

ちょっと早め

お祭り終わり２日休んだからちょっと早め。

９月１３日昼小雨

距離ｋｍ	(km)	11.1
分速	(m/mim)	193.21
時速	(km/hr)	11.59
mets		11.9
エネルギー消費量	(kcal)	715.4
燃焼脂肪量	(ｇ)	99.4
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	3.6
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	9.5
日本酒 コップ1杯	(杯分)	3.6
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	2.7

祭りの後の寂しさは・・・・

片貝祭りも終わり、拓郎じゃないが一抹の寂しさを感じる。
１０日は物故同級生の法要と町内を廻って花火の打ち上げ。
１１日は懇親会と忙しかった分、寂しさが大きい。
でも昨日の懇親会二次会の締めで大いに笑わせてもらって今日は腹筋が痛い。
腹筋が痛くなるたび思い出し笑いで、気持ちも紛れたゎ。

自分達の煙火はお立ち台で跳ねていたため撮れなかったから、還暦の煙火の動画をＵＰしようと思ったらサイズ大きすぎていつまでたってもアップロードが終わらないんで諦めた。
誰か船出会の煙火の動画がどこかにアップしてあったら教えてください。

9月10日朝　物故同級生追善供養前　晴
朝6時の花火見ながら

走行距離	(km)	12.3
分速	(m/min)	144.71
時速	(km/hr)	8.68
1キロの平均走行時間	(分秒）	6分55秒
mets		9.2
エネルギー消費量	(kcal)	814.3
燃焼脂肪量	(ｇ)	113.1
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	4.1
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	10.9
日本酒 コップ1杯	(杯分)	4.1
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	3.1

朝顔（その８）

今朝の朝顔もナカナカ綺麗でした。

浦佐温泉耐久山岳マラソン（ハーフ完走）

前日ほぼ日付が変わる頃まで飲んでいたため、二日酔い状態。
まともに走れるか不安な気持ちでスタート。
いつもより混雑していてまともに走れるようになったのは、坂を上り始めてから。
湿気があり思ったより暑苦しい。
自分のペースがつかめず遅いのか、早いのかわからないまま５ｋｍを３０分弱で通過。
この勾配とスタートの混雑によるタイムロスを考えたらこんなものかと納得し、上りはもう２ｋｍと言い聞かせ前の人の背中を追う。
１つ目のピークを越え下り始めるとアスファルト面のコケ？が気になる。
道路の勾配の関係でいつも湿っている場所は、うっすら緑色になりコケのようなものが生えている。勢いよく下ってゆくとなんとなく滑りそうで怖い。
落ち葉も踏むと滑りそうなんで避けながら下る。
砂利道は浮石に気をつけながらしっかりしていそうな所を選んで走っているものの時々足を取られる。
２つ目の上りはさすがに苦しく、わざと「ゼーゼーハーハー」と大きな呼吸音出しながら自分を鼓舞するように上る。時々歩いてる人も出始めるが、今日は歩かず完走しようと踏ん張る。
２つ目のピーク付近はだらだらとした上り下りが続くが給水所の手前で右ひざに違和感。
ちょっと引きずるような感じになったため、給水所でスプレーし、ひざの屈伸を２、３回。
幸いなことにその後は何事もなかったようにひざは快調に。
「あと５ｋｍ」の表示からは一気の下り。
途中allsportsらしきカメラマンに手を振り、このときだけは笑顔でＶサイン。
ブレーキをかけたくは無いが、スピードが出過ぎて大腿四頭筋を使って速度を落とす。
下りきったところで毎年ふくらはぎが痙攣するのだが今年は無事通過。
ハーフの長さに合わせるためちょっと前から追加された浦佐駅までの往復コース、帰りは若干の上りで足が上がらない状態。
通りに戻るとゴールまで一直線。ゴールの横断幕は見えるが速度は上がらず同じ色のゼッケンの人に抜かれ順位をひとつ下げ1時間50分を切れずにゴールイン。
甘～い八色すいかをご馳走になり、温泉で汗流し３５０ｍｍ缶3本を飲み電車・バスで片貝へ行き、祭りの屋台作りのお手伝い。
無事完成し出発地点の近所の同級生の家へ移動。
昨日は途中から雨が降り、２周の人及び歩きの人は大半が大雨に打たれて大変だったようですが、ボランティアの方含めお疲れ様でした。
私は雨降り前のゴールで良かった！良かった！

片貝まつり（その1）

昨日実家に番付とお祭りセットが届いた。セットの中身はTシャツと豆絞り代わりのタオル、巾着。
ちまたの噂では還暦の煙火（はなび）の金額は凄いらしい。

９月６日朝　曇り

走行距離	(km)	12.1
分速	(m/min)	168.06
時速	(km/hr)	10.08
1キロの平均走行時間	(分秒）	5分57秒
mets		10.4
エネルギー消費量	(kcal)	774.4
燃焼脂肪量	(ｇ)	107.6
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	3.9
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	10.3
日本酒 コップ1杯	(杯分)	3.9
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	3

朝顔（その７）

全部で８輪今までで一番たくさん咲いた。
白、青、紫、赤。
つる毎に全て違う色でした。

9月4日夜　曇り

走行距離	(km)	10.1
分速	(m/min)	162.82
時速	(km/hr)	9.77
1キロの平均走行時間	(分秒）	6分9秒
mets		10.1
エネルギー消費量	(kcal)	648
燃焼脂肪量	(ｇ)	90
生 ビール  中ジョッキ	(杯分)	3.2
ウイスキー  シングル30ml	(杯分)	8.6
日本酒  コップ1杯	(杯分)	3.2
ご飯  男性用茶碗	(杯分)	2.5

blogger in draft

今までblogger in draftの存在は知っていたけど、使用していなかった。
しかし、クリボウさんところ見ていたらbloggerのバックアップの必要性を感じ、blogger in draftにログインしてエクスポートした。
今まで何回か過去のランニング記録を見るために自分のblogger確認していたけど、バックアップの方が全てのページをスクロールで見れてものすごく便利。
それに、draft独自の機能として投稿予約できたりナカナカ優れものらしい。
（投稿予約はこの記事で試してみるつもり。）

朝顔（その６）

今朝、単身宿舎のベランダで咲いた朝顔。
めしべの脇あたりから花弁が1枚出ている変り種。

9月23日　朝（晴れ）

走行距離	(km)	10.1
分速	(m/min)	166.21
時速	(km/hr)	9.97
1キロの平均走行時間	(分秒）	6分1秒
mets		10.3
エネルギー消費量	(kcal)	647.3
燃焼脂肪量	(ｇ)	89.9
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	3.2
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	8.6
日本酒 コップ1杯	(杯分)	3.2
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	2.5

佐江衆一 からたちの記

江戸育ちの一刀流小太刀の名手里絵が東北の小藩、志津野藩の剣術指南役に嫁ぎ、御家騒動、世継ぎ争い、公儀の介入…の事件に巻きこまれ、夫と舅に仕えつつ、無刀の極意を会得するという結構安心して読める女剣客の物語。
話の途中で里絵の実父がおかずのいもを取りそこなう場面があり、私はこれは脳卒中か何か病気になる伏線と思っていたが、その後父親は一回も出てこなかった?! きっと忘れたんだな・・・。

9月2日　朝（晴れ）

走行距離	(km)	6.1
分速	(m/min)	157.89
時速	(km/hr)	9.47
1キロの平均走行時間	(分秒）	6分20秒
mets		9.9
エネルギー消費量	(kcal)	400.9
燃焼脂肪量	(ｇ)	55.7
生 ビール  中ジョッキ	(杯分)	2
ウイスキー  シングル30ml	(杯分)	5.3
日本酒  コップ1杯	(杯分)	2
ご飯  男性用茶碗	(杯分)	1.5