Sun, Feb 13

12:14 やすらぎ堤、萬代橋まで往復

	走行距離	11.2	km
	分速	175.18	m/min
	時速	10.51	km/hr
	1キロの平均走行時間	5分43秒
	mets	10.8
	エネルギー消費量	749.2	kcal
	燃焼脂肪量	104.1	ｇ
	生 ビール 中ジョッキ	3.7	杯分
	ウイスキー シングル30ml	10	杯分
	日本酒 コップ	3.7	杯分
	ご飯 男性用茶碗	2.9	杯分

22:10 浦和と鳥栖のPSMみっちゃん他アジア杯メンバーは出なかったようだ。
マルシオは見慣れたオレンジじゃないからだろうが、赤いユニが似合ってない感じ。
結局１－２で負けたようだ。失点は山田がマークに付ききれていなかった。
みっちゃんが出ていれば、大丈夫だったと思うから余り問題ではない。後は点が取れないことだが、残念ながら、これもマルシオがマッチしてくればこれも問題なさそうだ。