久しぶりの新潟島1周。
割と楽に6分／ｋｍを切って走れた。
しかし、MiCoachの距離が15.99kmってのはちょっと多すぎる。関屋分水左岸通っていると言えど15.4km位だと思うんだが・・・。
2012年4月30日月曜日
弥彦（Sun,Apr 29）
折角のゴールデンウィークなので缶ビールを鞄の中に入れ、ワガ妻（決してワガママな妻の略ではないww）と弥彦に電車で向かう。
ソメイヨシノは桜吹雪となり道路一面に敷き詰められていた。
八重桜はこれからっトいった感じだが、木によっては今が盛りのものもかなりあった。
神社の参道を歩いていると結婚式を終えたらしき一団発見。
流石、黄金週間、結構な人数がお参りするのに並んでいた。
参道わきの鹿は毛の抜け代わり前でちょっと見栄え悪し。
お昼は神社近くの「おじき処松屋」でざるそば大盛り。温泉入ってから飲むつもりでビールは頂かなかった。お蕎麦の味は観光地のお蕎麦ってことで・・・。
歩いてゆける範囲では温泉入って休憩所で休憩所でゆっくり休んでって所がなく、グランドホテル前の足湯で発泡酒飲みながらまったり読書して帰ってまいりました。
2012年4月28日土曜日
2012年4月27日金曜日
2012年4月22日日曜日
滑り納めとつるり
2011シーズンの滑り納めと温泉にワガ妻と2泊3日で越後湯沢へ。
バイキングの朝食は食べ過ぎてしまう。
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バニラとストロベリーのアイスクリームと思ったらコシヒカリアイスにアセロラシャーベット（驚）
窓から見える湯沢の景色はまだまだ白い。
ＧＡＬＡの駐車場は満杯で、離れた駐車場からシャトルバスで送迎していたけど、運良く駐車場から出た車があってラッキー！
気温が高く、汗はだらだら雪はザクザクだったけど天候が良くて気分は爽快。
初めて下山コースを滑ったけれどこのコースは２．５ｋｍと長くＧＡＬＡで一番いいかも。
スキー、温泉に次ぐ目的のふきのとう。まだ雪が多く沢山は取れなかった。
スキー、温泉、ビールで言うことなし。
帰路、ふきのとうを探している時に咲いていた花。なかなか可憐でした。
まだ咲き始めで開いていないから何の花か判別が難しい。イチリンソウにしては花弁が多いし、キクザイチゲにしては花弁が広いような・・・。でもキクザイチゲの可能性が高いような気がする。
帰りに寄った「麺屋つるり」小千谷店 ぐぐったら「つるり」はチェーン店なのね。
醤油つけ麺を頂きました。
まあー基本この太さの麺は好みでは無いから私が再訪することはありませんが、それは私の問題で、スープの味は良く、麺の量も多いから麺の好みが合致する人には良いお店だと思います。
Ａ鳥栖戦は無かったってことで・・・。でもスマフォのスカパーオンデマンドをＨＤＭＩでホテルのＴＶにつないで支障なく鑑賞できた。
2012年4月20日金曜日
2012年4月19日木曜日
2012年4月16日月曜日
ラーメンショップ中野栄本店（仙台市）
仙台への出張中、昼飯をたべるため通りすがりに寄りました。
ネギたっぷり南蛮らーめん680円。
スープは豚骨と鶏のこってり。麺は熟成モチモチ中太ストレート。トッピングはメンマ、海苔、ワカメと別皿に山盛りの味付けネギ。美味しく頂きました。
ネギたっぷり南蛮らーめん680円。
スープは豚骨と鶏のこってり。麺は熟成モチモチ中太ストレート。トッピングはメンマ、海苔、ワカメと別皿に山盛りの味付けネギ。美味しく頂きました。
2012 新潟ロードレース(Sun,Apr 15)
前日受け付けしたのでゆっくり到着。
みんなウォーミングアップに励んでいるが、いつものように最初の１ｋｍがアップだから・・・とベンチでまったり。
レースは晴天の中、５ｋｍと１０マイルと分けて並ばせないなど、いつものように運営の悪さを露呈しながらスタート。
最初から練習不足を自覚してスピードを落としていたのが良かったのかもしれない。あまり苦しまずにゴールできた。
今年になって寒さと積雪でほとんど練習していなかった割にはタイムも思いの外、悪くない結果だった。
うちの仲間は4人中2人表彰という素晴らしい結果だったが、いつものように私には表彰台は関係ない。
残念なことに去年は満開だったやすらぎ堤の桜は、今にも弾けそうだったが、まだ蕾のまま。
2012年4月13日金曜日
夜ラン（Thu,April 12）
往路はゆっくり復路はちょっとリキ入れて走った。
信号待ちの時に停めていた腕時計の時間は36分23秒。
距離は前回と20mの差か。miCoach結構いい精度なのかもしれない。
中ジョッキ2杯飲んでもいいカロリー消費だったが昨日今日と休肝日。
信号待ちの時に停めていた腕時計の時間は36分23秒。
距離は前回と20mの差か。miCoach結構いい精度なのかもしれない。
中ジョッキ2杯飲んでもいいカロリー消費だったが昨日今日と休肝日。
ジェノサイド（Fri,Apr 13）
ジェノサイド
高野 和明 読了この「ジェノサイド」は大量虐殺ではなく、生物の一つの種を抹消する行為の方だな。
amazonの書評では日本人の劣等意識だの韓国人を良く書いているだの南京大虐殺の記述が・・・とあったが、それほど気になるものでは無かった。
創薬についてデタラメは書けないだろうからかなり取材されたことが伺える。しかし、それが正しいのかどうか判断するほどの知識が私には無い。
主要な場面は3箇所、コンゴ、ワシントンD.Cそれと日本の東京近辺。それらが現在と過去を混じえて切り替わり、敵と味方の入れ替りも多く一本の冒険ＳＦ映画を見ている感じで面白く読た。
昨日発表の今年の本屋大賞で惜しくも２位。わたしゃノミネートされていることも知らなかった。だいたい今年のノミネート作品は、まだこれしか読んでなし・・・。
2012年4月11日水曜日
box.netは使えそう
boxにアップロードしたファイルをリンクや埋め込みできるって初めて知った。
試しに日曜のランニングのmiCoachの画面をスクリーンショットしboxにアップロードした写真を、リンクと埋め込みをしてみることに・・・。
と思ったがリンクを貼ると他のファイルも見えそうなのでリンクは後で確認してからにしよう。
・・・で埋め込み
これは回転、拡大、メール、ダウンロードにプリントができるのか！フルスクリーンにもなるじゃないか！
やるなbox。
メールに付いたリンクはそのファイルしか見えないことを確認。
webページからtwitterやfacebookにも投稿できるようだが、それはboxにアップするとき同じようにできるから使わないけど。
閲覧者の制限はupgradeしないと出来ないみたいだがタダで50GB使えて十分だ。
いままで写真のバックアップにしか使っていなかったけど色々使えそうだ。
こちらはダウンロード、共有、印刷を不許可にしてみた。
試しに日曜のランニングのmiCoachの画面をスクリーンショットしboxにアップロードした写真を、リンクと埋め込みをしてみることに・・・。
と思ったがリンクを貼ると他のファイルも見えそうなのでリンクは後で確認してからにしよう。
・・・で埋め込み
これは回転、拡大、メール、ダウンロードにプリントができるのか！フルスクリーンにもなるじゃないか！
やるなbox。
メールに付いたリンクはそのファイルしか見えないことを確認。
webページからtwitterやfacebookにも投稿できるようだが、それはboxにアップするとき同じようにできるから使わないけど。
閲覧者の制限はupgradeしないと出来ないみたいだがタダで50GB使えて十分だ。
いままで写真のバックアップにしか使っていなかったけど色々使えそうだ。
こちらはダウンロード、共有、印刷を不許可にしてみた。
2012年4月10日火曜日
蔵 でご馳走 （ＡＮＡクラウンプラザ）
土曜日にお友達の実家の「蔵」掃除をしたら、日曜日にＡＮＡ クラウンプラザの「蔵」でご馳走になった。
突き出しはぶりかはまちのお刺身（食べた後に撮影）と鯛っぽい魚カルパッチョと湯葉
続いて焼いた（炒めた）野菜
サラダ
メインのお肉はミディアムで
ご飯はバターライス（からしまき付き）
デザートは桜のシャーベット
ビールを沢山飲みながら料理を美味しくい頂きました。
うちの嫁さんは蔵掃除に関与してないのに、ご馳走だけ食べてズルイやつだ。大いに感謝してほしいところだ。
2012年4月9日月曜日
ホーム横浜Fマリノス戦
勝てないからなのか、寒いのが悪いのか、地デジで放送があるからなのかリーグ戦最低観客数更新中！
天候同様、両チームスコアレスでお寒い感じ。
東口は良かったよ。時々キデさんキック有ったけど・・・。
天候同様、両チームスコアレスでお寒い感じ。
東口は良かったよ。時々キデさんキック有ったけど・・・。
まるへい（直江津）
１年に一度の年中行事として直江津のまるへいでごちそうを頂いてきた。
突き出しはイサザ（シロウオ）と葉物と卵、マグロの和え物。
定番のマグロ中落ち。いつものようにハマグリの貝殻で削ぎとって頂きます。
続いてドロエビのお刺身っていうかただ殻をむいて食べるだけ。
半分は焼いて頂きました。
つづいていろんなお魚の骨せんべい。はちめ、きみよ、宗八かれい、口細かれい、こしょうだいと書いてありますが、どれが何の魚なのかわかりませんがカラッと揚がっていてオツマミにはバッチり。
鯛の塩釜。
もうこれは絶品。
この他にイサザの踊りも有ったんだけど写真を撮らないうちにガシガシ噛んで食べてしまった。
おいしい料理に美味しい日本酒で、いつものようにどうやって帰ったか記憶が定かではない。
突き出しはイサザ（シロウオ）と葉物と卵、マグロの和え物。
定番のマグロ中落ち。いつものようにハマグリの貝殻で削ぎとって頂きます。
続いてドロエビのお刺身っていうかただ殻をむいて食べるだけ。
半分は焼いて頂きました。
つづいていろんなお魚の骨せんべい。はちめ、きみよ、宗八かれい、口細かれい、こしょうだいと書いてありますが、どれが何の魚なのかわかりませんがカラッと揚がっていてオツマミにはバッチり。
鯛の塩釜。
もうこれは絶品。
この他にイサザの踊りも有ったんだけど写真を撮らないうちにガシガシ噛んで食べてしまった。
おいしい料理に美味しい日本酒で、いつものようにどうやって帰ったか記憶が定かではない。
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