考えてみれば最近は装幀のイラストで本選んでるのかもしれない。まあそのイラストのイメージと本の内容が合っていれば問題無しってこった。良いイラストは新たな作家との出会いを演出してくれているんだと思う。
11月8日 朝 曇り 関屋分水周辺
ゆっくり30分間走
| 距離km | (km) | 4.5 |
| 分速 | (m/mim) | 149.83 |
| 時速 | (km/hr) | 8.99 |
| mets | 9.5 | |
| エネルギー消費量 | (kcal) | 304.6 |
| 燃焼脂肪量 | (g) | 42.3 |
| 生 ビール 中ジョッキ | (杯分) | 1.5 |
| ウイスキー シングル30ml | (杯分) | 4.1 |
| 日本酒 コップ1杯 | (杯分) | 1.5 |
| ご飯 男性用茶碗 | (杯分) | 1.2 |
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