2009年6月21日日曜日

J再開 ガンバ戦アウェイ


被シュート24本
被コーナーキック17本
よく耐えた。
コナーキックの度にもう駄目だろう、今度はやられそうだと思って見ていた。
松尾、みっちゃんの怪我が気になるがとりあえず勝点3get。

写真は某タレントとの結婚お祝いに千葉ちゃんからプレゼントもらう中沢ソータ
録画見たがかなり痛そーだった。
でも千葉ちゃんのおかげでクロスバーで済んだのかもしれない。ナイスプレゼント!!










ユックリ海岸走る。
走行距離 (km) 6
分速 (m/min) 142.86
時速 (km/hr) 8.57
1キロの平均走行時間 (分秒) 7分0秒
mets   9.2
エネルギー消費量 (kcal) 419.2
燃焼脂肪量 () 58.2
生 ビール 中ジョッキ (杯分) 2.1
ウイスキー シングル30ml (杯分) 5.6
日本酒 コップ1杯 (杯分) 2.1
ご飯 男性用茶碗 (杯分) 1.6

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