久々島1周

久々島1周
朝6時前から走り始めたが反対回りで1周している人も結構多かった。

走行距離	(km)	15
分速	(m/min)	168.89
時速	(km/hr)	10.13
1キロの平均走行時間	(分秒）	5分55秒
mets		10.4
エネルギー消費量	(kcal)	1002.2
燃焼脂肪量	(ｇ)	139.2
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	5
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	13.4
日本酒 コップ1杯	(杯分)	5
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	3.8

今日は千葉戦、深井には拍手しよう。