今回は海側・街側を右回りで4周。
左回りしている知った顔の人と再び会うまで80人数えました。歩いている人の一部と私と同じく右回りしている人は数えてないから午前10時過ぎには100人以上がトンネルの中を歩いたり走ったりしていたと思う。
駐車場いっぱいだったし。
2月1日午前10時半頃からみなとトンネル
(1周2.8kmで計算していたものを3kmにして再計算)
| 走行距離 | (km) | 12 |
| 分速 | (m/min) | 188.58 |
| 時速 | (km/hr) | 11.31 |
| 1キロの平均走行時間 | (分秒) | 5分18秒 |
| mets | 11.6 | |
| エネルギー消費量 | (kcal) | 800.9 |
| 燃焼脂肪量 | (g) | 111.2 |
| 生 ビール 中ジョッキ | (杯分) | 4 |
| ウイスキー シングル30ml | (杯分) | 10.7 |
| 日本酒 コップ1杯 | (杯分) | 4 |
| ご飯 男性用茶碗 | (杯分) | 3.1 |
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