7月11日14時から西海岸保安林
最後はぜいぜいはぁはぁマジ苦しかった
走行距離 | (km) | 10.5 |
分速 | (m/min) | 155.56 |
時速 | (km/hr) | 9.33 |
1キロの平均走行時間 | (分秒) | 6分26秒 |
mets | 9.7 | |
エネルギー消費量 | (kcal) | 710.4 |
燃焼脂肪量 | (g) | 98.7 |
生 ビール 中ジョッキ | (杯分) | 3.6 |
ウイスキー シングル30ml | (杯分) | 9.5 |
日本酒 コップ1杯 | (杯分) | 3.6 |
ご飯 男性用茶碗 | (杯分) | 2.7 |
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