他力本願

あと2試合となったＪ１
アルビは明日、味スタでＦＣ東京と対戦だが、今日降格争いをしている千葉、磐田、ヴェルディがそろって破れてくれた。ありがとう！良い誕生日プレゼントを頂いたよ。
千葉が負けたことでアルビの自動降格は無くなった。
明日はアレさんとみっちゃんが出場できず苦しいところだが自力で降格を阻止して欲しいもんだ。

１１月２９日　やすらぎ堤

走行距離	(km)	11.1
分速	(m/min)	186.71
時速	(km/hr)	11.2
1キロの平均走行時間	(分秒）	5分21秒
mets		11.4
エネルギー消費量	(kcal)	710.4
燃焼脂肪量	(ｇ)	98.7
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	3.6
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	9.5
日本酒 コップ1杯	(杯分)	3.6
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	2.7

紀文大尽舞

米村圭伍さんの作品としては結構長いものだった。
順序としては「紅無威おとめ組」より先に読むべきだったのだろうが、まったく物語の内容としては関係なかった。

紀伊国屋文左衛門と吉宗に係わる噂、言い伝えを繋ぎ合わせ新たな見方を教えていただいた。
しかし、私の知識では誰が実在し、誰が虚構なのか分からないから史実がどうのと言える立場ではなく
読んで面白かったか否かが問題であって、その点では他の作品に比べて「否」だった。
お夢も戯作の最後をどのように締めるか悩んでいたが、作者も悩んだようだ。
吉宗がお夢を殺さない理由も苦しいし、最後の終わり方もすっきりしなかった。

2008.11.23 コレオグラフィー

23日は前日から水上へ行っていたため上越線各駅停車と新幹線を乗り継ぎスタジアム入り。
カナールの屋根の下で落ち合ったメンバーは完全防備で膨れ上がっていた。
職場、旅行のメンバーから集めた署名を預け、景気付けてからスタジアムへ。

コレオグラフィは白のパネルが早めに見え隠れしていて内容がなんとなく判ってしまったが、青色が立体感を出し綺麗だった。

試合の内容はしばらく振り返らないことにする。
でも降格するとは思っていない。
アルビはJ1にいなくてはならないチームだから。

昨日は何もする気にならなかったが、週１でしか帰らない身としてはワガ妻の車のタイヤをスタッドレスに替え、石油ファンヒーターを外のタイヤ倉庫から出し、現金払い10円引きとチラシが入ったスタンドに灯油を買いに行き、唯一の男手としてその役割を果たし、単身先に戻ってきた。

十日町新雪ジョギングマラソン（ハーフコース）

昨日のエントリーで十日町のゲストが土佐礼子さんらしいと書いたが、まだ参加申し込みしていなかったので今日慌てて申し込んできた。

かって１回だけRUNNETで申し込めたときがあったような気がするけど、その年を除き今年の大会までは郵便小為替と返信用はがきを同封しなくてはならず面倒だったが、今年は郵便局のＡＴＭで払込みするだけでOKなのでちょっと進歩。

大会前の恒例としてコースの地図を掲載。

このコースも結構マイナーチェンジが行われている。

スタートしてすぐにグルンとわき道を１周させられたこともあった。

今のように国道から外れて折り返すようになったのは４年くらい前からだろうか？よく憶えてはいない。

基本行きは上り、帰りは下り。

上りは雪で滑って走りづらいのがデフォ。

大きな地図で見る

ドーハで快勝

深夜は起きれないと思っていたが１時２０分頃目が覚めた。
田中達也の１点と前半で追いつかれなかったことが大きかったと思う。
後半は玉田のゴールからイケイケどんどんで、終盤はカタールへのイエローオンパレード！怪我だけはして欲しくなかったがみんな大丈夫のようでホッとしている。

寒波襲来で昨夜、体育館から出ると周りは真っ白（驚！）
ゆるゆると車を走らせ帰ってきた。
今朝は雪を１０ｃｍ程度載せている車を多数見かけた。
そろっとタイヤ替える段取りしなきゃなんないな。

11月19日夜　体育館　48周（47周のつもりが1周多かった）

走行距離	(km)	10.4
分速	(m/min)	204.12
時速	(km/hr)	12.25
1キロの平均走行時間	(分秒）	4分54秒
mets		12.7
エネルギー消費量	(kcal)	679.4
燃焼脂肪量	(ｇ)	94.4
生 ビール 中ジョッキ	(杯分)	3.4
ウイスキー シングル30ml	(杯分)	9.1
日本酒 コップ1杯	(杯分)	3.4
ご飯 男性用茶碗	(杯分)	2.6

十日町新雪ジョギングマラソン（ゲスト）

毎年1月2日に行われる十日町新雪ジョギングマラソン、来年は30回記念大会で大物ゲストと交渉中と申し込み案内には書いてあった。

今日スポーツエントリーを見たら土佐礼子さんがゲストと記載されていた。

新座のwebページ見ても、RUNNET見ても載ってないが本当なんだろうか？

(ps:12月1日こっちの新座のページ確認したところゲストは土佐礼子さんとしっかり書いてありました。)

北京五輪は外反母趾のため途中棄権し、今年限りで現役引退と報道されているが、旦那は松山大学職員で日頃は離れ離れだろうし、今まで土佐はオリンピックを目指すアスリートとして正月を二人でゆっくり過ごしたことなんか無かっただろう。

来年くらいゆっくりさせてやれば良いのにとオジサンは思ってしまった。

おまけに愛媛生まれの彼女に真冬の十日町を走らせるなんてそりゃ酷ってもんだ!!

・・・と言いながら実際来たら写真撮りまくるのだろうけど。

yahoo!ブリーフケース

Yahoo！JAPANからメールが来て、Yahoo!プレミアム会員/Yahoo!BB会員じゃないとブリーフケースが使えなくなるそうだ。おまけにプレミアム会員の会費も50円値上げするそうだ。
ブリーフケースをちょっとは使っているから代替のものとして探したのがdropboxだった。Yahoo!ブリーフケースに比べアップロードを意識しないでローカルに保存する感覚で容量は2ギガと6倍以上だし、ファイルのリンクはできるしこっちの方が大変使い勝ってがいい。

dropboxの第一の売りは、複数のＰＣで同期できるという点なのだが、そこのところはあまり利用していない。最近休日は遊んでばかりで、家で仕事しないというのが正直なところだが・・・。
というわけで、ブリーフケースに入れといたファイルで必要なものはdropboxに移動し、ブリーフケースは空にした。
今のところは、Yahoo!フォトの写真やYahoo!グループのブリーフケース、Yahoo!メールの保存容量に影響はないと言ってるが、その内みんなお金出さなきゃ使わせねーよ!!ってなりそうだな。

my dropboxに今週末の同級会の旅行の写真用にフォルダを作っといた。
後でCD配ったり、メールでアルバムのURL教えたりするのは面倒で結局撮ったままになるのが今までのパターンだったから、フォルダのURLを当日みんなに教えとくことにする。

昨日は体育館休みのためrunningは怠けた。
外は霰だったし・・・。