Mon, Sep 19

08:01  おはよう！今日の新潟は走るのを躊躇するような強風。よって躊躇中。

Sat, Sep 17

07:52  おはよう！3週間振りに自宅へ向かいます。
09:29  新潟駅到着。
09:37  ついに降ってきたか。
16:27  萬代橋まで往復ラン！晴れ間めがけた積もりがびしょ濡れ。

Thu, Sep 15

20:55  夜ラン、シャワー、パスタの夕飯終了。今日は何だか足が疲れていた。

Wed, Sep 14

11:17  昨日もendomondoがスプリットとラップタイムを教えてくれないなと思いながら走っていたが、GPSをオフにしていた。本当におバカだ。

11:36  流行りの『ＬＩＫＥ！』を使いはじめました！ http://t.co/9mVkmFu

本日はナビスコ清水戦のため休ラン日。

18:59  ウッチー先発、頼むぞ！
19:10  いさおー！ゴール。
19:18  何しとん！
19:35  押されてきたぞ！
20:15  あぶなー！
20:34  大輔綺麗に抜かれた！

てことで２－１で負けました。

28日には完封で勝って欲しい。

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Mon, Sep 12

08:39  おはよう。やっとPC環境に来たからカメラで撮った９日の４尺玉up http://t.co/H4Fn21e
08:43  ついでにarcからｕｐしていた還暦のスターマインも http://t.co/MnKwU0d
19:46  夜ラン10.4km終了

Sun, Sep 11

08:25  片貝まつりで2日怠けたため、ちょっとだけ長めの朝ラン終了。
越路原を縦断しバイパスを戻ってきた。 花火の破片はそんなに多くはなかった多分4尺玉位の丸みを帯びた破片が1箇所にパラパラと落ちていた。

	走行距離	12.1	km
	分速	175.53	m/min
	時速	10.53	km/hr
	1キロの平均走行時間	5分42秒
	mets	10.8
	エネルギー消費量	807.8	kcal
	燃焼脂肪量	112.2	ｇ
	生 ビール  中ジョッキ	4	杯分
	ウイスキー  シングル30ml	10.8	杯分
	日本酒  コップ	4	杯分
	ご飯  男性用茶碗	3.1	杯分

２０１１片貝まつり【その２】（Ｓａｔ,Ｓｅｐ,１０）

祭りの午前中は暇。
せっかくなので山古志のアルパカ牧場へ行ってきた。
大きいアルパカさん達は毛を刈られていて残念だったが、赤ちゃん２匹はもこもこで可愛かった。

昼から風が強く、花火の打ち上げが中止にならないかと心配したが、夕方には治まった。

しかし、花火の煙が流れず三尺玉、四尺玉は煙に隠れ、綺麗に見えず残念。

５０歳の花火はコメントを控えるが、その分４２歳の花火がよりよく見えた。

１０日３尺

１０日　４尺

４２歳（一心会）厄年満願　スターマイン

綺麗に上がった1日目、9日の花火はこちら

アルビの試合結果は11時近くになってやっと携帯が機能し始めて知った。

２点先制して追いつかれた模様。残念！